Kuna sababu kuu tatu kwa niniupungufu wa damuhutokea.
Mwili wako hauwezi kutoa seli nyekundu za damu za kutosha.
Kutokuwa na uwezo wa kuzalisha seli nyekundu za damu za kutosha kunaweza kutokea kwa sababu kadhaa, ikiwa ni pamoja na chakula, mimba, magonjwa, na zaidi.
Mlo
Mwili wako unaweza usitoe chembe nyekundu za damu za kutosha ikiwa huna virutubishi fulani.Iron ya chini ni shida ya kawaida.Watu ambao hawali nyama au kufuata vyakula vya "fad" wako katika hatari zaidi ya upungufu wa madini ya chuma.Watoto wachanga na watoto wachanga wako katika hatari ya kupata upungufu wa damu kutoka kwa lishe isiyo na chuma kidogo.Kutokuwa na vitamini B12 vya kutosha na asidi ya folic kunaweza kusababisha upungufu wa damu pia.
Ugumu wa kunyonya
Magonjwa fulani huathiri uwezo wa utumbo wako mdogo kunyonya virutubisho.Kwa mfano, ugonjwa wa Crohn na ugonjwa wa celiac unaweza kusababisha viwango vya chini vya chuma katika mwili wako.Baadhi ya vyakula, kama vile maziwa, vinaweza kuzuia mwili wako kunyonya chuma.Kuchukua vitamini C kunaweza kusaidia hii.Dawa, kama vile antacids au maagizo ya kupunguza asidi kwenye tumbo lako, inaweza kuathiri pia.
Mimba
Watu ambao ni wajawazito au wanaonyonyesha wanaweza kupata upungufu wa damu.Unapokuwa mjamzito, unahitaji damu zaidi (hadi 30% zaidi) ili kushiriki na mtoto.Ikiwa mwili wako hauna chuma au vitamini B12, hauwezi kutoa seli nyekundu za damu za kutosha.
Sababu zifuatazo zinaweza kuongeza hatari yako ya upungufu wa damu wakati wa ujauzito:
Kutapika sana kutokana na ugonjwa wa asubuhi
Kuwa na lishe isiyo na virutubishi
Kuwa na hedhi nzito kabla ya ujauzito
Kuwa na mimba 2 karibu pamoja
Kuwa mjamzito na watoto wengi mara moja
Kuwa mjamzito kama kijana
Kupoteza damu nyingi kutokana na jeraha au upasuaji
Ukuaji huchochea
Watoto chini ya umri wa miaka 3 wanakabiliwa na upungufu wa damu.Miili yao hukua haraka sana hivi kwamba wanaweza kuwa na wakati mgumu kupata au kuweka madini ya chuma ya kutosha.
Anemia ya Normocytic inaweza kuwa ya kuzaliwa (kutoka kuzaliwa) au kupatikana (kutoka kwa ugonjwa au maambukizi).Sababu ya kawaida ya fomu iliyopatikana ni ugonjwa wa muda mrefu (wa muda mrefu).Mifano ni pamoja na ugonjwa wa figo, saratani, ugonjwa wa baridi yabisi, na thyroiditis.Dawa zingine zinaweza kusababisha anemia ya normocytic, lakini hii ni nadra.
Mwili wako huharibu seli nyekundu za damu mapema na kwa haraka ambazo zinaweza kubadilishwa.
Matibabu, kama vile chemotherapy, inaweza kuharibu nyekundu yakoseli za damu na/au uboho.Maambukizi yanayosababishwa na mfumo dhaifu wa kinga unaweza kusababisha upungufu wa damu.Unaweza kuzaliwa na hali ya kuharibu au kuondoa seli nyekundu za damu.Mifano ni pamoja na ugonjwa wa seli mundu, thalassemia, na ukosefu wa vimeng'enya fulani.Kuwa na wengu ulioenea au wenye ugonjwa kunaweza kusababisha anemia, pia.
Una kupoteza damu ambayo inajenga uhaba wa seli nyekundu za damu.
Hedhi nzito inaweza kusababisha viwango vya chini vya madini ya chuma kwa wanawake.Kutokwa na damu kwa ndani, kama vile kwenye njia ya utumbo au mkojo, kunaweza kusababisha upotezaji wa damu.Hii inaweza kusababishwa na magonjwa kama vile kidonda cha tumbo au colitis ya ulcerative.Sababu zingine za kupoteza damu ni pamoja na:
Saratani
Upasuaji
Kiwewe
Kuchukua aspirini au dawa sawa kwa muda mrefu
Makala yaliyonukuliwa kutoka: familydoctor.org.
Muda wa kutuma: Mei-18-2022