Umetumia njia sahihi ya mtihani wa ovulation?

Watu wengi, ili kuongeza uwezekano wa kukamatwa, watafanya ngono wakati wa ovulation.Kuna njia kadhaa za kuangalia ovulation:
Uchunguzi wa Ultrasound
Uchunguzi wa Ultrasound kwa ovulation ni sahihi na ufanisi.Kupitia ultrasound, tunaweza kufuatilia maendeleo ya follicles, mabadiliko katika unene wa endometriamu, na kama follicles kukomaa inaweza kufukuzwa kwa mafanikio.Ikiwa matatizo yanapatikana wakati wa ufuatiliaji wa ultrasound, madaktari watachukua hatua za matibabu kwa wakati kulingana na hali ya mgonjwa, kuboresha maendeleo ya follicles na endometriamu, na kuongeza uwezekano wa ujauzito.Hata hivyo, uchunguzi wa ultrasound lazima ufanyike na wafanyakazi wa kitaaluma katika taasisi za matibabu, na watu wa kisasa wenye shughuli nyingi hawawezi kwenda hospitali wakati wowote.
Ukanda wa mtihani wa ovulation
Kuna njia nyingine ya kufuatilia ovulation badala ya kwenda hospitalini?Je, unaweza kufuatilia ovulation nyumbani?Ya kawaida kutumika na rahisi kutumiakaratasi ya mtihani wa ovulation ya mkojo. Vipande vya mtihani wa ovulationhutumika kupima kiwango cha homoni ya luteinizing kwenye mkojo.Kawaida, ndani ya masaa 24 kabla ya ovulation, kutakuwa na kilele cha homoni ya luteinizing katika mkojo.Kwa wakati huu, unapotumia vipande vya mtihani wa ovulation kupima, itapatikana kuwa mstari wa mtihani pia ni nyekundu, na rangi iko karibu au hata nyeusi kuliko mstari wa kudhibiti.Kwa wanawake walio na hedhi ya kawaida, kuanzia siku ya 10 ya hedhi (siku ya hedhi inahesabiwa kuwa siku ya kwanza ya hedhi, na kadhalika katika siku zijazo, ikiwa hedhi itatokea tarehe 1 ya mwezi huu, basi siku ya 10 ya hii. mwezi huhesabiwa kama siku ya 10 ya hedhi), huanza kutumia vipande vya mtihani wa ovulation nyumbani kwa ufuatiliaji.Watapimwa mara moja asubuhi na mara moja jioni.Wakati hakuna ovulation, karatasi ya mtihani wa ovulation ya mkojo inaonyesha mstari mwekundu, na kuelekea ovulation, karatasi ya mtihani wa ovulation ya mkojo itaonyesha mistari miwili nyekundu.Ikiwa mistari miwili nyekundu inaonekana na rangi sawa, inaonyesha kuwa ovulation inaweza kutokea ndani ya masaa 24.Siku ya kuona mistari miwili nyekundu, ambayo ni kipindi cha ovulation, kujamiiana kati ya watu wawili huongeza uwezekano wa mimba.
mzunguko wa hedhi
Unaweza kuhesabu kipindi cha ovulation kulingana na mzunguko wa hedhi.Ikiwa mzunguko wa hedhi ni wa kawaida sana, tarehe ya ovulation itahesabiwa siku 14 nyuma kutoka siku ya kwanza ya mzunguko unaofuata wa hedhi.Kwa mfano, ikiwa kipindi chako kinaanza tarehe 15, basi 15-14=1.Kwa kawaida, siku ya 1 ni siku ya ovulation.
Joto la basal la mwili
Joto la msingi la mwili linamaanisha joto la mwili wa mtu katika hali ya msingi.Lala kwa saa 6 hadi 8 au zaidi, na uamke bila kula, kunywa, au kuzungumza.Hatua ya kwanza ni kuchukua thermometer ya zebaki iliyotikiswa tayari na kushikilia chini ya ulimi kwa dakika 5, kisha kurekodi hali ya joto kwenye thermometer wakati huo, ambayo ni joto la msingi la siku.Kwa njia hii, joto la mwili linapaswa kupimwa kila siku wakati wa kuamka, kwa kuendelea kwa angalau mizunguko 3 ya hedhi.Kuunganisha kila hatua ya joto na mstari inakuwa joto la msingi la mwili.Kwa ujumla, joto la mwili daima ni chini ya 36.5 ℃ kabla ya ovulation.Joto la mwili hupungua kidogo wakati wa ovulation.Baada ya ovulation, projesteroni itasababisha joto la mwili kupanda, na ongezeko la wastani la 0.3 ℃ hadi 0.5 ℃, ambalo litaendelea hadi mzunguko wa hedhi unaofuata na kisha kurudi kwenye kiwango cha awali cha joto.Kwa sababu ya mambo kama vile usingizi, kuamka, ugonjwa wa kimwili, na shughuli za ngono ambazo zinaweza kuingilia joto la mwili kwa urahisi, ni muhimu kuwa na usingizi wa kutosha na kuepuka mabadiliko makubwa ya kihisia ili kuhakikisha usahihi wakati wa kupima joto la basal.Kwa kuongeza, kazi ya kurekodi ya muda mrefu na uchunguzi wa nyuma unahitajika.Joto la mwili la biphasic linaloundwa na awamu ya chini ya joto na ya juu ya joto la mwili inaweza kuonyesha kwamba ovulation imetokea, lakini haiwezi kuamua kwa usahihi wakati ovulation hutokea.Kwa hiyo, ufuatiliaji wa ovulation kulingana na joto la mwili una vikwazo fulani.
Kazi ya nyumbani ya kawaida si nzuri kama "kuacha mambo yaende"
Wakati wa ovulation wa wanawake ni kweli si fasta kabisa na sanifu.Ovulation huathiriwa kwa urahisi na mambo kama vile mazingira ya nje, hali ya hewa, usingizi, mabadiliko ya kihisia, ubora wa maisha ya ngono, na hali ya afya, na kusababisha kuchelewa au ovulation mapema, na hata uwezekano wa ovulation ya ziada.Kwa kuongeza, hakuna hitimisho la mwisho juu ya muda wa juu wa kuishi wa manii na mayai katika njia ya uzazi wa kike, hivyo ovulation zisizotarajiwa bado zinaweza kutokea kabla na baada ya kipindi cha ovulation kilichohesabiwa kwa bandia.Kwa hiyo, maandalizi ya ujauzito hayahitaji kupunguzwa kwa siku maalum kwa ajili ya kazi ya nyumbani, na inalingana zaidi na mahitaji ya uzazi wa binadamu kutayarishwa kulingana na hali.Ikiwa kuna kuchanganyikiwa au ikiwa hakuna matokeo baada ya miezi sita hadi mwaka wa maandalizi ya ujauzito, inashauriwa kuwa kila mtu bado atafute msaada wa kitaaluma kutoka kwa daktari wa uzazi.